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抵制日货,白癜风患者冬季防止复发!白癜风的诱发因素很多,季节变化是其中很重要的因素,春夏两季是白癜风的高发季节,但并不是说在冬季白癜风患者就不会复发,有很多患者在冬季就停止治疗,沈阳中亚白癜风研究所专家表示冬季做好白癜风的预防工作同样重要,要注重自己的护理,包括饮食,情绪等。
抵制日货,白癜风患者冬季防止复发!
1、 外出多晒太阳,保持良好的心情
冬季紫外线照射变弱,白癜风患者应该经常到室外活动,加强体育锻炼,多晒晒太阳。太阳光中的紫外线有治疗白癜风的作用,它可以激活酪氨酸酶活性,加快毛囊中黑色素细胞向表皮移动的速度,还能提高皮肤抵御疾病的能力。多晒太阳绝对是白癜风患者冬季养生的一大法宝。俗话说笑一笑十年少,所以保持乐观积极的心态对我们来说也是非常重要的。
2、 冬季注意保暖,预防感冒
沈阳中亚白癜风研究所专家说,除了穿上足够暖和的衣服外,合理的饮食也能帮助白癜风患者达到保暖的目的。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。保暖也是白癜风患者抵御冬季流感的重要措施,另外要预防皮肤冻伤。注意加强体育锻炼,适当外出活动,提高身体抵抗力预防流感来袭。
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