沈阳中亚白癜风研究所研究发现，近年来，白癜风的发病率一直成正比例的增长趋势，它不仅难治而且易反复发作。因此白癜风患者不只是要积极配合医生的治疗，还应做好自身护理以及自我疗法，沈阳中亚白癜风厉害，让专家给大家介绍一下：

沈阳中亚白癜风厉害

　　一、稳定情绪

　　保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁有仇恼怒等不良情绪刺激，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱，神经内分泌失调。推荐阅读：沈阳中亚白癲风研究所怎么样

　　二、合理饮食

　　多食用坚果类豆制品，黑芝麻动物肝脏等。少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情。

　　三、保护皮肤

　　衣服宜宽松，尤其内衣裤。避免外伤摩擦压迫。避免接触酚类化合物，像橡胶手套等，汽油油漆等。一般来说，白癜风患者可以选择纯棉、亚麻、丝质衣服，而皮革等质地坚硬的衣服则是白癜风患者绝对不能选择的禁忌。尽量选择天然纤维做的衣服，少穿化纤材料做的衣服，如涤纶、锦纶等，衣服还要做到透气性好，排汗要迅速。

　　以上就是关于白癜风患者如何自我治疗的相关介绍，希望可以给大家带来一些帮助。沈阳中亚白癜风厉害，沈阳中亚白癜风研究所专家指出，白癜风治疗的最佳时间是在早期，如果大家在平时发现类似白癜风症状，一定要及时到沈阳白癫疯中亚医院接受诊断治疗，做到早发现早治疗。