近些年，白癜风的发病率越来越高，越来越低龄化。白癜风依然变成了是我们生活中一种常见的皮肤类疾病。白癜风会在人的体表留下难看的白斑，这首先就伤害了患者容貌，患者会因此产生自卑心理，继而影响到学习、社交等生活的方方面面。所以大家一定要做好白癜风的预防工作。
　　
　　白癜风的预防措施有以下几点
　　
　　1、如何有效预防白癫风的复发沈阳中亚白癜风研究所专家介绍如下： 　　 　　如何有效预防白癫风的复发第一，积极治疗疾病，治好白斑后再要孩子。白癜风患者积极配合医生科学治疗，治好疾病后声韵，能够有效避开白癜风的发作期。在治疗白癜风期间，患者不断用药，身体功能不稳定，此时受孕很容易对胎儿产生影响；
　　
　　2、2.避免有害食品的摄入：日常食用蔬菜和水果等食物之前，要反复清水冲洗，并浸泡15-30分钟后再冲洗食用，以降低农药等有害残留物的侵害。另外，要忌食重金属盐超标的食品，以防止食品污染给机体带来不必要的伤害。
　　
　　3、注意紫外光的照射，虽然说日晒是对患者有好处的，能够帮助黑色素细胞的合成，但是如果暴晒的话，不仅不会缓解病情，反而会加重，使得患者的信心受到打击！
　　
　　由于白癜风的治疗费用昂贵，加上治疗时间长，很多患者患病后自暴自弃，放弃治疗，终日躲在不见天日的地方。其实白癜风早期治愈的希望极大，不要等到出现白癜风晚期症状时，才来后悔莫及!