据统计，患有白癜风的病人在逐年增加，而在众多的白癜风患中，职场女性白癜风患者占据了相当在大一部分，所以患者一定要多加注意，要尽可能的减少白癜风的发病，很多女性朋友不知道何处入手预防白癜风，那么，当代职场女性如何有效预防白癜风呢?

白癜风的预防措施有以下几点

1、提高自身免疫力。自身免疫是指机体对自身组织成分或已改变了的组织成分发生的一种免疫反应，由此引起的疾病称自身免疫疾病。沈阳中亚白癜风研究所专家研究表明自身免疫与白癜风发病存在着一定的联系，所以重视自身免疫提高是预防白癜风发生的方面之一。

2、需要注意的是，白癜风总是会给该病携带者的心理产生不利因素，该病会改变病人的外貌，病人对此应正确待之，不可过于极端，更不可令自己的情绪陷入低潮，这样常常会加重病情的。所以白癜风病人应保持乐观开朗，非常重要。不可在大太阳底下曝晒，以防损伤皮肤，引起白斑或使白斑扩散。

3、精神因素:为什么会得白癜风?长期心理压力大是诱因之一，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，发病率为千分之二。研究认为，白癜风发病的主要原因与由于人体免疫系统出现问题、遗传、环境、心理等有关， 但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素，长期精神压力过大将在身体上造成疾病的发生。

预防白癜疯发生要怎么做以上便是给大家讲解的关于白癜风预防，现在白癜风的危害是逐渐增大的，大家在生活中要特别重视白癜风的预防工作，以此来降低白癜风对于自己的伤害的，希望大家重视这方面知识的了解！