这个世界上有三件事情不能等：对父母的孝敬，对子女的教育以及身体的健康。健康身为其中之一，足以说明健康的重要性，对于这一点任何人都不会抱有怀疑，但在生活中注意防微杜渐的人却不是很多，好多人在生活中习惯了对自己的放纵，肆意而为，出现病状再治疗，不但浪费了时间、精力和金钱，也为自己的身心带来了巨大的伤害。白癜风作为医学界闻风丧胆的“白魔”，专家告诉我们防甚于医，最好的治疗方法是从根本杜绝发病的可能性，深圳白癜风沈阳中亚白癜风研究所专家支招，如何对白癜风防患于未然。

　　合理膳食

　　俗话说病从口入，食疗作为养生防病的重要性已经越来越多被人们所认可。专家表示，食物中的元素都是人体需要的，少了不行，但是一要掌握一个度，不是越多越好，过多摄入也会导致疾病。对白癜风而言，主要影响的是酪氨酸，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此预防白癜风应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料尽量不要喝。此外，养成良好的饮食习惯也很重要，饮食要规律，切忌暴饮暴食。

　　保持愉快的心情

　　近年来，生理-心理-社会医学体系的研究表明，精神心理应激事件可以引发白癜风和使白癜风病情加重。主要表现为精神紧张、、心情不畅、情绪抑郁、丧偶或家庭不和、工作不顺利、经济困难等。总之，白癜风的发生或加剧与精神因素 。主要是通过神经肽等物质变化来表达，通过一系列的免疫变化来显示的。经统计精神因素诱发本病或成人发病者中所占比例尤为突出，约为15.7%左右。因此专家提醒我们，在生活中，要保持积极豁达的心态，一方面要发挥主观积极因素，增强心理承受能力，另一方面要学会调节心态，不符合客观的事不想，办不到的事不做。在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

　　深圳白癜风治疗中心-深圳东港门诊部06年从国外引进目前国际上最先进、最安全、方便、快捷、有效的白癜风治疗方法，美国EX-308nm准分子激光治疗仪。此设备目前全国仅9台右，深圳仅我院一台。

　　308nm准分子激光治疗仪的原理，在于精准切入的原理。关于白癜风、 皮肤顽癣等与免疫相关的皮肤病，科学家普遍认为，与病变程度相关的细胞因子网络的改变和T淋巴细胞的活性是发病的基础。T淋巴的活性决定免疫反应的强弱，免疫反应越强，引起免疫性疾病发生的可能性就越高。所以，治疗这些免疫性疾病的根本方法在 于调节细胞因子网络平衡和抑制T淋巴细胞的活性，降低病变部位异常免疫反应水平，从而达到快速治愈不复发的目的。
 

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