白癜风不仅仅是一种皮肤病，而且也会影响人的心理健康。因为白癜风多症状一般发生在裸露部位，所以在很大程度上损害了皮肤的美感，造成患者的心理障碍。
白癜风患者要注意学习白癜风的相关常识，对白癜风形成科学系统的认识，学会观察自己身上的白斑变化。这样，在白癜风的病情出现变化的时候不至于惊慌失措。
心理都有哪些呢？
一、白癜风的心思调度一、学会按捺不良心境：许多患者由于经久不愈的白癜风而呈现焦虑、抑郁等不良心境，此时患者应该发泄本人心里的心境，也能够听听音乐来放松本人的心境，然后改善心境。
二、二、白癜风患者还可以通过规范自己的生活来调节自己的心情。专家指出，合理的饮食、规律的作息、适当的锻炼……这些都可以改善人的精神状态，促进白癜风患者的精神健康。
三、白癜风患者要是在治疗的时候，心情不好调节的话，白癜风患者可以尝试着转移自己的注意力，把自己的兴趣放在其他的地方，这样才可以分散 白癜风患者的注意力。
提醒：心理因素对白癜风的治疗影响很大，白癜风患者一定要学会调整心态，积极接受治疗，应清楚的认识到白癜风只要能够及时得到专业的检查，对症施治，白癜风是可以康复的。