白癜风与睡眠质量的关系很大，白癜风的诱发因素很多，白癜风治疗最好的医院专家指出，精神紧张、劳累、睡眠不好，这些都是诱发白癜风的因素，在临床中经常遇到因睡眠质量不好而产生白癜风的情况。睡眠不足会带来许多身心的伤害，思考能力会下降，内分泌会失去平衡，据专家介绍，睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。

白癜风与睡眠质量的关系很大

　　1、提神饮料，最好以绿茶为主。

　　2、治疗白癜风医院专家提醒在上夜班的时候不要吃泡面来充饥，因为泡面会增加人体火气。这个时候，最好食用水果、土司、面包、清粥小菜等来充饥。

　　3、在熬夜之前，吃一颗维他命B营养丸。有解除疲劳，增强人体抗压力的功效。

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　　沈阳中亚白癜风研究所专家提醒：白癜风与睡眠质量的关系很大，良好的睡眠是保持身体健康的重要因素之一，合理的睡眠对健康是有利的。所以白癜风患者要保持良好的睡眠，以便辅助治疗病情。GX—B多维白癜风康复工程”是现在治疗白癜风最先进的技术，深受广大患者信赖！如果还有相关疑问，可以拨打专家热线：024-62109999。专家在线QQ：1484418403，地址：沈阳市皇姑区北陵大街6号（省公安厅往南走200米），希望广大患者早日康复！